• 缺维生素A：夜盲症、角膜干燥症、皮肤干燥；
• 缺维生素B1：神经炎、脚气病、食欲不振、消化不良、生长迟缓；
• 缺维生素B2：口腔溃疡、皮炎、口角炎、舌炎、唇裂症、角膜炎等；
• 缺维生素B3：舌头红肿，口臭，口腔溃疡，情绪低落；
• 缺维生素B5：低血糖症，十二指肠溃疡，血液和皮肤异常症状；
• 缺维生素B6：贫血症、脂溢性皮炎、舌苔厚重、嘴唇浮肿、口腔黏膜干燥；
• 缺维生素B12：巨幼红细胞性贫血；
• 缺维生素C：坏血病、伤口不易愈合、虚弱、牙齿易出血；
• 缺维生素D：佝偻病、软滑病、老年性骨质疏松；
• 缺维生素E：肌肉变性、贫血症、生殖机能障碍；
• 缺叶酸：巨红血球性贫血、胎儿神经畸形；
• 缺烟酸：糙皮症。
原创文章，作者：科普宝，如若转载，请注明出处：https://www.kepubao.cn/935.html
当鱼刺卡喉，不要盲目用“土方法”治疗，确定鱼刺卡喉后，应该到医院耳鼻喉科就诊。 判断是否真有鱼刺卡喉，有时进食过快，鱼刺可擦伤黏膜，造成鱼刺卡喉的假象。如果吞咽唾液时刺痛感明显，且…
患儿刚出生时大都正常，生后12～24时出现尿液或汗液有特殊气味（枫糖浆味）。 在患儿出生后的2~3天内会有喂养困难，以及易激惹，身体在排尿的时候会出现酮尿的现象。 在出生后的4~5…
吵架时候因为说话和呼吸急促，大量二氧化碳从口中呼出，引起血液酸碱平衡失调，造成呼吸性碱中毒，从而出现上述的症状。 所以治疗的方法就是增加二氧化碳的浓度： 1.带口罩 2. 纸袋呼吸…
根据多年三七临床用药的经验和现代药理学的研究，三七的功效主要表现为以下9个方面： 1、有效预防和治疗心、脑组织缺血、缺氧病症。 三七不但能扩张心、脑组织血管，降低血压，改善心、脑…
因为槟榔中含有一种叫槟榔碱的成分，它会促使胶原纤维沉积，长期食用会产生口腔黏膜下纤维病变，且槟榔里的化学物质经过咀嚼后形成亚硝基，也是致癌化合物； 同时，槟榔的质地较硬、纤维粗糙，…
事实上，献血让身体变差的说法，纯属子虚乌有。 要知道，献血的流程非常严格，血液，也不是你想献就可以献的。 无偿献血前采供血机构会做严格的体格检查（健康征询、体检、血液检测等），献血…
什么是病理性近视？ 是以屈光度进行性加深、眼轴不断增长、眼内容和视网膜脉络膜组织进行性损害引起视功能障碍为特征的一种眼病，发生年龄较早（在5～10岁之间即可发生），且进展很快，25…
咖啡其实是适合小酌怡情的饮品，并且对身体有很多的有益的功效，但从中医的角度看不是，尤其对身体状况不佳或有某些疾病的人，饮用后反而会对身体有害。 总有一些喝过咖啡以后心慌，也就是一般…
有些人觉得，我都吃素了，素菜里面没有脂肪，是可以改善脂肪肝的。 其实这种观念是错误的。 仔细观察发现，很多素食主义者，为了饱腹感会增加主食的摄入。现在的主食主要是精白米面，损失了大…
