生气会对身体造成哪些伤害?

众所周知,身体的各个系统都是分工有序、统一运行的。就像齿轮一样,当其中一个部位受损,也会牵连其余的区域。

当人生气时,身体的耗氧量会增加,交感神经兴奋,心率加快,心肌收缩力加强,此时心脏就会加倍工作,一旦超出正常的心脏负荷,就会对身体产生伤害。而心脏又是“人体工厂”的关键部门,影响着其余脏器的正常功能。

生气会对身体造成哪些伤害?

那么,生气还会对身体造成哪些伤害呢?

1、呼吸系统

生气的过程中,二氧化碳过度通气,也就是说从体内排出去的二氧化碳量太多了,身体里酸碱平衡遭到破坏,导致呼吸性碱中毒

此时,应在距离晕倒人口鼻前3cm处放置一个纸袋罩,使其呼入呼出的气体达到一个平衡,以维持体内酸碱平衡,待其慢慢清醒过来就可以了。

在情绪激动时,人的呼吸频率加快,呼吸节律被打破,容易气促、胸闷、咳嗽,有哮喘的患者还会加重疾病的严重情况;对于心肺功能不全的老年人来说,肺功能会受到影响,进一步加速疾病进展。

2、消化系统

情绪激动会影响神经系统,导致交感神经兴奋性增加,胃肠道血流量减少,影响胃部蠕动,胃酸分泌减少,食欲下降,还容易造成消化不良和积食。

如果长时间反复情绪不好,会影响正常进食规律,久而久之形成消化性溃疡、胃炎。

3、内分泌系统

内分泌系统主要指一些分泌腺:垂体、肾上腺、甲状腺、胸腺、性腺等。垂体是调节人体内分泌的遥控器,维持正常激素分泌的平衡与稳定,以使人体达到一个稳定的环境,维持人体健康。

当情绪应激影响到垂体后,垂体分泌激素一层层向下反馈影响其他的内分泌腺;其他的内分泌腺也会通过负反馈来进一步影响垂体激素的合成和释放,形成一个闭环。

例如,甲状腺功能亢进就是在惊恐、焦虑、紧张等情绪的强烈刺激下,导致下丘脑分泌的促甲状腺激素释放激素作用于垂体,垂体又分泌促甲状腺激素作用于甲状腺,最终甲状腺激素分泌过多,造成甲状腺功能亢进。

情绪的变化对于女性来说影响还是很大的,可能会导致月经紊乱、闭经、痛经、乳腺增生。

处于更年期的女性,本身内分泌紊乱,如果再有不良情绪,对身体的影响会更大,因此在此时期则更加需要学会控制自己的情绪。

4、免疫系统

一天里正常的皮质醇代谢是有生理变化节奏的,一旦打破这个节奏,皮质醇就无法维持正常血压和控制过度发炎。

有研究认为,在生气状态时,皮质醇的分泌会过度增加,此时它的负面效应接憧而来:抑制免疫系统、血糖升高、食物增加、极度疲劳等,有伤口的人,愈合速度就会变慢,免疫系统受累,使人更容易生病。

原创文章,作者:科普宝,如若转载,请注明出处:https://www.kepubao.cn/880.html

(1)

相关推荐

  • “脂肪肝”有什么症状?

    脂肪肝的临床表现多样,轻度脂肪肝多无临床症状,患者多于体检时偶然发现。疲乏感是脂肪肝患者最常见的自觉症状,但与组织学损伤的严重程度无相关性。  中、重度脂肪肝有类似慢性肝…

    2021年7月19日
    03180
  • 吃素为何吃出脂肪肝?

    有些人觉得,我都吃素了,素菜里面没有脂肪,是可以改善脂肪肝的。 其实这种观念是错误的。 仔细观察发现,很多素食主义者,为了饱腹感会增加主食的摄入。现在的主食主要是精白米面,损失了大…

    2021年9月16日
    02720
  • 什么是炭疽?怎样预防炭疽?

    炭疽是由名为“炭疽芽孢杆菌”的细菌引起的一种高致死率的传染病,可以在人和动物之间进行传播,导致人和动物都患病。 炭疽芽孢杆菌原本存在于土壤中,各种野生动物、家畜,特别是牛、羊等食草…

    2021年9月2日
    03160
  • 眼知健:什么是病理性近视?

    什么是病理性近视? 是以屈光度进行性加深、眼轴不断增长、眼内容和视网膜脉络膜组织进行性损害引起视功能障碍为特征的一种眼病,发生年龄较早(在5~10岁之间即可发生),且进展很快,25…

    2021年5月16日
    03960
  • 科普 | 如何把脂肪肝吃回去?

    脂肪肝这个病说轻不轻,说重也不重。如果你思想上重视、行为上改变,那么在早期是完全可以逆转的。但是,如果你一味的放纵自己,任由你的肝脏处于一种恶劣的环境中,它可能就会逐渐罢工,最终演…

    2021年7月19日
    06120
  • 科普 – 什么是血氧饱和度?

    当氧气(O2)通过呼吸系统进入到人体之后会与血液发生氧合作用,氧气与血液红细胞中的血红蛋白结合成氧合血红蛋白,再输送至人体各组织中去。 血氧饱和度(SPO2)指的是,氧合血红蛋白占…

    2021年7月23日
    05320
  • 牙签的问题,你知道吗?各类口腔清洁用品对比

    很多人吃饭时塞了牙,塞牙看似小问题,却可导致很多毛病。塞牙在医学上称为食物嵌塞,又称嵌食症。 长期塞牙的人容易患龋齿、牙龈组织发炎坏死和牙槽嵴缺损。如果塞牙久了还会造成偏侧咀嚼,甚…

    2021年7月20日
    05110
  • 肺癌高风险疾病的自查方式!第一癌症杀手

    肺癌是全球第一癌症杀手。大家都知道,吸烟是诱发肺癌的重要因素之一,那么如果妈妈不吸烟,就不必担心肺癌吗?其实不然, ALK 阳性非小细胞肺癌就常见于不吸烟或轻度吸烟人群。 非小细胞…

    2021年5月10日
    03060
  • 科普 | 打球脚崴了怎么办?

    当我们受伤时,这4个过程我们要十分注意: 1. 紧急处理:损伤发生后的3分钟。 2. 治疗:损伤发生后的3天。 3. 康复:损伤发生后的3周。 4. 调整:损伤发生后的3个月。 第…

    2021年7月18日
    03760
  • 解辣食物排行榜,这9类人少吃点辣椒

    虽然吃辣之后很痛苦,但吃辣的过程却很痛快,很多人总是忍不住想吃。辣到眼泪、鼻涕直流,舌头发麻的时候,吃什么食物最解辣? 辣椒中的主要辣味成分是辣椒素,它难溶于冷水,易溶于酒精等有机…

    2021年7月20日
    03760

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。

分享本页
返回顶部