事实上，献血让身体变差的说法，纯属子虚乌有。
要知道，献血的流程非常严格，血液，也不是你想献就可以献的。
无偿献血前采供血机构会做严格的体格检查（健康征询、体检、血液检测等），献血者要符合无偿献血体格检查标准才可以参加无偿献血。
一名符合献血条件的健康成年人一次献血200-400毫升是非常安全的，并不会影响献血者身体健康。
其实，定期参加献血，可以促进血细胞的生成，可使骨髓保持旺盛活力。
英国爱丁堡大学与荷兰莱顿大学的研究人员在《Nature ommunications》上发表过有关衰老影响因素的研究成果。
研究人员发现血液中铁代谢异常可能导致许多与衰老有关的疾病进而影响寿命，也就是说，体内铁质过剩会对人体健康极为不利，献血不失为一种有效排出体内多余铁质的方法。
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