我们是典型的高寒动物，一般都住在海拔1500—3500米的高山针阔混交林、暗针叶林及高山草甸地带。
大家都喜欢群居，每群都由一只成年雄牛率领，常10多只一起活动，多至20—30只，也有临时集结成70—100多只的大群，具有明显的季节性垂直迁移习惯。
行进的时候大家组织纪律性可好了，健壮的公牛分别走在队伍的前面和后面，中间是母牛和幼牛。牛群平时活动时，一般有一只强壮者屹立高处瞭望放哨。
如果有天敌豺来“偷鸡”，那么头牛会率领牛群冲向前去，势不可挡，直至脱离险境。近年来豺几乎被杀光，致使一些山区的羚牛，甚至“牛满为患”。
我们白天就找个竹林、灌丛中休息，黄昏和夜间出来觅食，喜欢吃一些树枝、幼芽、树皮、竹叶、青草、籽实等。
春季采食禾本科、百合科青草、竹笋与竹叶以及灌丛的一些嫩枝幼叶。夏季迁移至高处采集富含多种维生素及淀粉的草本植物。秋季采食植物的果实，冬季进入高山台地或向阳的山地，主食箭竹，冷杉等树皮及灌木嫩枝。
我们不挑食，能吃上百种植物呢，还喜欢吃点岩盐、硝盐，或者喝点盐水，这才够味儿。因此林中含盐较多的地方，常是我们同胞的集聚点。
羚牛会不会攻击人？
我们一般长到3岁左右就性成熟了，每年7-8月开始交配繁衍后代，怀孕8-9个月，每胎只能生1个。平时大家脾气都可好了，一般不会主动攻击人类。
但是每到夏天，雄性的同胞想得到心仪的美牛，经常要跟竞争者打一架，打赢了才能得到爱情。
而输了的“牛生失败者”经常会离开群体，而且它们由于很沮丧，脾气可坏了，如果看见人很可能主动攻击。所以如果看到落单的羚牛同胞，一定绕着走。
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