保证私处健康请养成5个习惯

女生私处健康工作是否做得好,对女性整体健康的影响都是非常大的,所以,千万别偷懒,一些好习惯赶紧要养起来。

第一,内裤的选择上建议尽量以宽松、透气、纯棉的为主,太紧或不透气的的内裤,容易导致局部环境温暖潮湿,给细菌的生长繁殖创造条件,更容易引起外阴部或阴道炎。

而清洗内裤时,最好选择碱性不强但清洁效果好的清洁产品,比如肥皂,打上肥皂后用手搓洗3~5分钟,可杀死大部分霉菌和滴虫。

此外记住,最好单独准备一个清洗内裤的盆,避免交叉感染;洗完在晾晒的时候,最好在阳光下晒半小时,但不要晒里面,没有晾晒条件的,也要尽量放在通风的地方晾干。

保证私处健康请养成5个习惯

第二,勤洗澡,做好私处清洁工作,清水清洗即可,或选择一些比较温和、无刺激性物质的,不含酒精的清洁产品。

总之,尽量避免使用一些劣质的、含有化学物质以及有刺激性物质的私处护理液,否则刺激私处,引发炎症等一系列问题。

第三,没来大姨妈,不需要使用护垫,因为它透气效果不好,长时间使用,可使私处温度、湿度保持在一个较高的水平,这种环境利于致病菌入侵,不利于私处健康。

第四,上完厕所后,最好是从前往后擦,而不是由后往前,因为肛门处细菌比较多,这样擦很容易将细菌带到阴道口,危害其健康。

第五,房事前后,最好都清洗一下,很多人会偷懒,用纸擦擦就完事,这样其实不安全,因为纸多是开封的,长时间暴露在空气中,可能存在细菌、灰尘,用它去擦私处,容易引发私处感染。

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