事实上，无论便宜或昂贵的牙膏，它们的主要成分都大同小异，基本功用是辅助牙刷清洁牙齿表面上堆积的软垢菌斑；且目前认可具有疗效的成分仅为氟化物及少数抗过敏成分。
因此，如果牙齿健康情况较好，选择普通牙膏即可，价位相差悬殊的牙膏产品在品质上并无显著差异。
不同种类的牙膏，有什么区别？
1、抗菌消炎类牙膏：牙膏中添加了抑菌成分，对牙结石、菌斑引起的口臭、牙龈出血、牙周炎等有一定辅助作用，但不宜长期使用，否则容易导致口腔菌群失衡，出现其他口腔疾病。
2、防龋脱敏类牙膏：添加了氟化钠、氟化亚锡、氯化锶等，能封闭暴露的牙本质小管，在短时间内缓解疼痛，但效果并不持久。脱敏牙膏成分组成较多，需在牙科医生指导下使用！
3、美白类牙膏：更换了或添加了高效的摩擦剂，过氧化物等，不当使用会损伤牙齿，和牙龈等组织，同样需要在口腔医生指导下使用。
4、祛除口臭类牙膏：添加了芳香剂和抑菌药物，对轻度口腔源性的口臭人群有一定帮助！但如果发生口臭，建议先去医院检查下产生口气的原因，对症治疗。
5、止血牙膏：有减少牙龈出血功效的牙膏，主要是添加了“氨甲环酸”等类似成分，但长期使用也是治标不治本，建议牙龈出血的人还是去正规医院做牙周检查，以免延误最佳治疗时机，最终牙齿松动脱落，发展为“老掉牙”。
应该如何选择牙膏？
牙膏在选择上，并不是越贵就越好，选择符合自己口腔情况的牙膏即可。
口腔健康的人群选择普通牙膏就可以，不同种类的牙膏最好交替使用，避免耐药性，也可以根据口腔情况，在医生指导下，选择功效牙膏。
综上所述，无论哪类功效牙膏仅是治标不治本，不能替代口腔治疗，如果发现口腔问题，还是应尽早去口腔医院，对症治疗。
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