洪水退后的3至5天是灾后防病关键期，防范的主要措施就是三个字：讲卫生。
在饮水方面，不喝生水，只喝开水或符合卫生标准的桶装水、瓶装水，家中用来盛水的缸和盆等容器要日常清洗。
在饮食方面，不能吃被水淹过或因其他原因被污染的食物，要将生熟食品分开，食物要煮熟煮透，食品和餐饮具以加热消毒为主。吃东西前，一定要清洗双手，不能用脏手接触眼鼻。
洪水退后，应及时清洗被水浸湿或受潮的衣物、被褥等，最好拿去太阳下暴晒，同时做好生活环境的清洁与消毒。
另外，针对呼吸道疾病，要做好相关疫苗接种，早期隔离治疗病人，加强室内通风，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮挡口鼻，注意手部卫生。
与洪涝有关最常见的风险是饮用水设施和死水的污染。死水可能是蚊子的繁殖地。会带来化学危害并造成伤害。如果发生洪涝，了解所在社区的疏散路线和警告信号，并确定容易发生洪涝或山体滑坡的区域，要将所有的饮用水和准备食物的水氯化或煮沸，应丢弃与洪水接触的所有物品，请勿使用洪水、洗碗、洗漱和准备食物。
如果接触过洪水，一定要用肥皂和水洗手。如果房屋与洪水接触，扔掉无法用漂白剂洗涤和清洁的物品，可以用肥皂和水以及漂白剂清洁所有墙壁、地板和其他表面。如果房屋位于积水或死水的地方，需使用驱蚊剂涂在衣服或皮肤上，睡觉时穿长衣长裤使用蚊帐。为预防皮肤擦烂，应保持皮肤干燥，下水劳动时，每隔1~2个小时休息一次，擦干脚，在阳光下互晒片刻。
洪灾可能带来4种传染病
首先是肠道传染病，例如霍乱、细菌性痢疾、伤寒等。洪灾过后，灾民生活环境被污染，病人如果进食了受污染的食物和水会发病。其传染源一般是病人的排泄物，苍蝇是常见的传播媒介。
第二种是自然疫源性传染病。受洪灾影响，大量鼠类和动物迁徙到高地，形成新的疫源地，易导致疾病传播。
第三种是呼吸道传染病。洪灾地区灾民集中居住，人口密度高，呼吸道传染病易增加。
最后是皮肤病。洪涝灾害时，由于身体一些部位长期浸泡在水中，加上生活环境温暖潮湿，各种皮肤癣病多发，比如手足浸渍。此外，洪水泛滥促进了蚊虫滋生，易诱发丘疹性荨麻疹。
原创文章，作者：科普宝，如若转载，请注明出处：https://www.kepubao.cn/393.html
